In beweging blijven en sporten is enorm belangrijk voor je gezondheid. Vooral nu iedereen zoveel mogelijk thuis moet blijven. Het is voor veel mensen een grote teleurstelling dat de sportscholen dicht zijn en dit is ook vaak de reden waarom ze gestopt zijn met sporten. Echter is het juist in deze periode essentieel om te …
4 tips voor een industrieel interieur
Een industrieel interieur is weer helemaal in. Het is stoer, opvallend en als je het goed aanpakt ook zeer sfeervol. Deze interieurstijl is gebaseerd op de materialen die gebruikt werden in oude fabrieken. De stijl is uitdagend en geeft je huis een compleet andere sfeer. Het samenstellen van het interieur kan echter wat lastiger zijn …
3 redenen om een personal trainer te nemen
Veel mensen hebben de ambitie om meer spieren te kweken, af te vallen of juist aan te komen. Toch streven de de meeste mensen deze ambitie niet na omdat ze niet genoeg kennis en discipline hebben. Personal training is dan de ideale oplossing. Een personal trainer beschikt over de benodigde expertise en zorgt voor de …
Hoe haal je het maximale uit jouw Alexa speaker?
Iedereen heeft het wel eens voorbij zien komen, de Amazon Echo Dot, oftewel de Alexa speaker. Alexa is een virtuele assistent die ontwikkeld is door Amazon. Het wordt gebruikt in de Echo-apparaten van Amazon. Er zitten bijzonder veel functies en verborgen instellingen op om jouw leven makkelijker te maken. Alexa stelt je alarm in, beantwoordt …
Waarom slaap belangrijk is voor je gezondheid
In een mensenleven wordt er gemiddeld een derde van de tijd slapend doorgebracht. Dit klinkt heel veel, maar we hebben deze tijd ook echt nodig. We leven in een wereld waarin we alles zo snel mogelijk willen bereiken en zoveel mogelijk activiteiten willen doen in een korte tijd. Dit vergt echter onwijs veel energie van …
Hoe kun je het best beleggen in 2021?
Beleggen is in verschillende vormen mogelijk. Zo is het mogelijk om te beleggen in aandelen, obligaties, goud of in vastgoed. Beleggen in deze tijd kan enorm risicovol zijn vanwege de huidige omstandigheden. Om in 2021 de meeste kans te maken op een financieel voordeel kun je het best beleggen in aandelen. Beleggers die investeren in …
Hoe zorg je voor een tip top CV?
Het opstellen van je curriculum vitae is noodzakelijk om een kans te maken op de baan die je voor ogen hebt. In de meeste gevallen kijken recruiters namelijk eerst naar de CV voordat de sollicitatiebrief bekeken wordt. Een CV bevat een korte samenvatting van jouw zakelijke leven. Aan de hand hiervan maken recruiters een keuze …
4 redenen om vaker vegetarisch te eten
Duurzaamheid wordt steeds belangrijker in ons leven. Vegetarisch eten valt hier ook onder en is één van de meest populaire trends van de afgelopen jaren. Dit is ook niet zo gek. Vegetarisch eten draagt niet alleen bij aan een beter milieu, maar is ook nog eens goed voor je gezondheid. Als je te veel vlees …
Tips om snel te besparen op energiekosten
Duurzaamheid wordt een steeds groter thema in onze wereld. Het besparen van bijvoorbeeld energie wordt daarom ook steeds belangrijker. Voor veel mensen zijn dit soort zaken nog geen prioriteit. Toch is het handig om hier de komende jaren stappen in te gaan zetten. Het besparen van energie is immers een win-win situatie. Je helpt namelijk …
3 tips voor een sollicitatiegesprek
Sollicitatiegesprekken zijn belangrijke momenten in het leven. Binnen een paar minuten moet je een dusdanige indruk achterlaten, dat een bedrijf je aanneemt. Dit ene gesprekje bepaalt als het ware je hele toekomst. Als je een sollicitatiegesprek hebt bij een bedrijf waar je graag wilt werken, is het dus belangrijk dat je de juiste indruk achterlaat. …